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SUR LA VAGUE DE LA VIE...VUE PAR MELY
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SUR LA VAGUE DE LA VIE...VUE PAR MELY

VIP-Blog de toujourszen
  • 1364 articles publiés
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  • Créé le : 25/06/2015 13:50
    Modifié : 18/07/2022 11:38

    Fille (38 ans)
    Origine : Marseille
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    Gâteau roulé tout chocolat allégé en calories

    22/02/2017 08:46

    Gâteau roulé tout chocolat allégé en calories


    • 100 g de farine
    • 50 g d'édulcorant en poudre
    • 4 oeufs
    • 200 g de chocolat noir
    • 10 cl de crème liquide légère
    • 50 g de beurre allégé
    • Pour la finition :
    • 100 g de chocolat noir
     

    PRÉPARATION

    • PRÉPARATION : 20 MIN
    •  
    • CUISSON : 10 MIN
     
    1. Préchauffez le four à 220°C.

    2. Séparez les blancs des jaunes d'oeufs.

    3. Faites fondre 60 g de chocolat avec le beurre au bain-marie.

    4. Ajoutez l'édulcorant, la farine et les jaunes d'œufs et mélangez bien.

    5. Battez les blancs d'œufs en neige ferme et incorporez-les délicatement à la préparation.

    6. Etalez la pâte sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.

    7. Enfournez pendant environ 10 minutes.

    8. Quand le biscuit est cuit, sortez-le du four et déposez-le sur un torchon humide.

    9. Roulez-le sans trop le serrer et laissez-le refroidir 15 minutes.

    10. Pendant ce temps, préparez la ganache. Faites chauffer la crème liquide dans une casserole.

    11. Cassez le chocolat restant dans un bol et versez la crème bouillante dessus.

    12. Couvrez 5 minutes et mélangez vivement avec un fouet. Laissez tiédir.

    13. Déroulez le gâteau et nappez-le de ganache au chocolat.

    14. Roulez-le à nouveau et placez-le 1 heure au réfrigérateur.

    15. Faites fondre 100 g de chocolat noir au bain-marie.

    16. Décorez de chocolat fondu le gâteau roulé en lissant bien avec une spatule.

    17. Placez au frais pendant 2 heures minimum avant le service.

    18. fourchette-et-bikini

     






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