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SUR LA VAGUE DE LA VIE...VUE PAR MELY
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SUR LA VAGUE DE LA VIE...VUE PAR MELY

VIP-Blog de toujourszen
  • 1364 articles publiés
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  • Créé le : 25/06/2015 13:50
    Modifié : 18/07/2022 11:38

    Fille (38 ans)
    Origine : Marseille
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    Taboulé de fruits frais

    07/02/2017 11:14

    Taboulé de fruits frais


    •    140 g de semoule de couscous
    • le jus d'un pamplemousse
    • le jus d'un citron jaune
    • Fraises
    • Cerises napoléon
    • Abricots
    • Pêches plates
    • 1 cuillère à soupe de raisins secs blonds
    • 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger
    • 2 cuillères à soupe de miel

     

     
    • Mettre la semoule dans un saladier.
    • Dans une casserole, faire bouillir le jus de citron, le jus de pamplemousse et le miel.
    • Verser ce mélange sur la semoule et couvrir pour laisser gonfler.
    • Pendant ce temps, mettre les raisins dans un petit bol, y verser l'eau de fleur d'oranger et les laisser tremper une dizaine de minutes.
    • Couper les fruits en petits morceaux.
    • Ajouter le mélange raisins-fleur d'oranger à la semoule et l'égrener avec une fourchette. Ajouter enfin les fruits et mettre au frais au moins deux heures avant de déguster le taboulé très frais avec un peu de menthe pour la déco et le p'tit coup de pep's!

    cabouffeundoberman






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